魚の目ができる原因

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◆魚の目のができる原因

例えば、小さい靴を履いていた場合、足の指や付け根などが靴に当って圧迫され続けます。靴幅が狭いと指が両側から圧迫され、指と指の摩擦が起こってしまいます。こうした圧迫や摩擦の結果、皮膚は自分を守るために硬くなり、たこや魚の目になるのです。つまり、もともとは皮膚の防御反応なのです。

それならば大き目の靴がいいかというと、さにあらず。大き目の靴は足が靴の前側へと滑っていき、やはり指や指の付け根あたりが圧迫されてしまい、同じようにたこや魚の目が出来てしまいます。

魚の目やたこが出来やすい人は、足の冷たい冷え性の人、歩き方が悪く局所に重心のかかる人、立ち仕事や歩くことが多い人、靴のサイズが合っていなかったり、きつい靴を履いている人、つま先が細い靴を履いている人です。また、足の裏の二つの骨のブリッジが平らであったり、前側のブリッジが扁平な偏平足の人などです。